●イキイキ運動教室 レクリエーション●

　このレクリエーションは少し珍しい、椅子を使ったリレーゲームです。

　右手で魔法の杖(3色棒)を後ろにリレーして最後の人は、立ち上がって前に移動してリレーを再開します。

　沢山動くのでとても良い運動になっています。

　普通の高齢者のレクリエーションでは、こういう動きの多いリレー競争はしませんが、皆さん平均年齢80歳近い人には見えませんね！！ 　素晴らしいです！

https://video.wixstatic.com/video/964d93_720ec77cdee348a1b1ea41ee82b81cd9/1080p/mp4/file.mp4

椅子に座って魔法の杖（２色棒）を使ったリレーゲーム